2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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1774 kcal
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脂質: 55.72g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 260.84g.
朝食: Chupa Chups Paleta, Bimbo Panqué Sabor Frutos Rojos con Arándanos, Nescafé Clásico. 昼食: Nestlé Cheerios Manzana Canela, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hunts Salsa BBQ, Robert Rothschild Farm Roasted Red Pepper & Onion Dip & Relish, Mostaza Dijon, Bimbo Bimbollos Brioche. 夕食: Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Panqué Sabor Frutos Rojos con Arándanos, Alpura Leche Light, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. 軽食/その他: Crepe de Chocolate Relleno, Mars Snickers, Nature Valley Fruteria, Quaker Stila Arándanos y Granada. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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