2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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1417 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 244.27g.
朝食: Aguacate, Espinacas, Marina Azul Atún en Agua, Solanum Jugo Verde Mix, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 昼食: Plátano, Trocitos de Mango, Pepino (Pelado), Espinacas. 軽食/その他: Yoplait Yoghurt Natural, Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Guayaba, Gamesa Florentinas . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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