2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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1100 kcal
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脂質: 92.47g | たんぱく質: 47.66g | 炭水化物: 27.29g.
朝食: Zeytinyağı, Yumurta, Beyaz Peynir, Ceviz. 夕食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Menemen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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