2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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1556 kcal
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脂質: 37.15g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 226.33g.
朝食: Ja Natürlich Hafer Drink, Bensdorp Kakao, Alnatura Haferflocken , Ja Natürlich Hafer Drink, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Süßkirschen, Blaubeeren. 昼食: Olivenöl, Orangen, Joya Joghurt Natur, Süßkartoffel, Alnatura Beluga Linsen, Wiesentaler Sauerkraut. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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