2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
1526 kcal
|
脂質: 34.25g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 162.55g.
朝食: Здоровое Питание Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Солянка Мамина, Рис с Мясом. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Беляши с Мясом. 軽食/その他: Формула Успеха Печенье с Кунжутом. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|