2013年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.8 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 12.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2237 kcal 脂質: 84.43g | たんぱく質: 123.96g | 炭水化物: 240.66g.   朝食: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Vanillejoghurt (Fettarm), Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Roggenbrot, die Feine Himbeere. 昼食: Vanilleeis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Zucchini-Gemüsepfanne. 夕食: Lachsschinken, Weiche Salami, Doppelrahmstufe, Brötchen, Roggenbrot. もっと...
2504 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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