2013年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 24日:
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2237 kcal
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脂質: 84.43g | たんぱく質: 123.96g | 炭水化物: 240.66g.
朝食: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Vanillejoghurt (Fettarm), Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Roggenbrot, die Feine Himbeere. 昼食: Vanilleeis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Zucchini-Gemüsepfanne. 夕食: Lachsschinken, Weiche Salami, Doppelrahmstufe, Brötchen, Roggenbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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