2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
1346 kcal
|
脂質: 40.57g | たんぱく質: 67.21g | 炭水化物: 181.98g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Жульен Грибной, Щебекинская Макароны. 夕食: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, BonDelaMar Тресковые Треугольники. 軽食/その他: Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Рот Фронт Ромашка, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|