2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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899 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 123.02g.
朝食: Кофе с Молоком, Сырники с Яблоком. 昼食: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Сырники с Яблоком, Сырники с яблоком. 軽食/その他: Гематоген, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Чай. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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