2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 57 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
854 kcal
|
脂質: 28.22g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 76.05g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок Фаршированный, Grow Food Суп Минестроне с Индейкой , Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Гречка Отварная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|