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100 gr son 100 gr hahaha , de a poquito vamos llegando a la meta 😋❤
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1041 kcal
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脂質: 29.29g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 160.29g.
昼食: Banano, Frutos Mezclados Secos Tostados, Avena Instantánea. 夕食: Papa Cocida, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 軽食/その他: Nesquik Cacao en Polvo, Maizena Almidón de Maiz, Maní Japonés, Manzana, Banano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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