2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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978 kcal
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脂質: 38.76g | たんぱく質: 55.35g | 炭水化物: 98.79g.
朝食: Крекеры, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Макароны по Флотски. 夕食: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Greenbox Борщ с Индейкой. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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