2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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808 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 74.34g.
朝食: M-Classic Himbeer-Becher. 昼食: Kartoffelrösti. 夕食: Hartgekochtes Ei, Spargel (Frischware). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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