2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1439 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 194.72g.
朝食: Regimel Mermelada de Durazno, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Danone Yogurt Light Frutilla, Nestlé Fitness. 昼食: Jumbo Huachalomo, Brócoli Cocido (Fresco), Vivo Gelatina, Cazuela de Vacuno, Patatas Cocidas, Jumbo Pan Hallulla. 夕食: Matthei Queso Mantecoso, Sureña Margarina, Kingsbury el Pan Perfecto, Café Descafeinado. 軽食/その他: Vivo Galletas con Salvado y Germen de Trigo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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