2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1416 kcal
|
脂質: 55.89g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: Батон с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Умалат Сыр Сулугуни, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. 夕食: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. 軽食/その他: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|