2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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2212 kcal
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脂質: 124.26g | たんぱく質: 111.28g | 炭水化物: 161.75g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Ta!Da! Teriyaki Soslu Tavuklu Gurme Sandviç. 夕食: Patates Yemeği, Banvit Tavuk Pirzola, Kıyma, Kelle Paça. 軽食/その他: Yaş Pasta, Yaş Pasta. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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