2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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404 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 41.76g.
朝食: Bolo de Laranja, Ovo Mexido, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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