2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1290 kcal
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脂質: 99.76g | たんぱく質: 82.93g | 炭水化物: 15.11g.
朝食: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Café Soluble. 昼食: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Café Soluble, Prima Mayonesa, Nueces, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Hacendado Atún Claro al Natural. 夕食: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Café Soluble, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Albo Sardinillas en Aceite de Oliva, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula . 軽食/その他: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Carrefour Queso Semicurado, Milbona Nata UHT para Montar, Hacendado Café Soluble, Healty Fusion 100% Pure Wey Protein Plus Collagen Magnesium. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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