64 h d i
|
93 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
838 kcal
|
脂質: 31.11g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 92.86g.
昼食: Milbona Formaggio Fresco Light , Riso, Insalata Mista Verde, Cerreto Bio Mix di Semi, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|