2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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909 kcal
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脂質: 35.18g | たんぱく質: 22.39g | 炭水化物: 120.28g.
朝食: Grafschafter Vollkorn Toast, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaffee mit Milch. 昼食: Chef Select To Go Snack Wiener, Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. 夕食: Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Gurke (mit Schale), Devina Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Croutons. 軽食/その他: Booster Absolute Zero Energy Drink, Lidl Kong Strong Wild Power, Fruchtstern Himbeer Getränkesirup. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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