2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1696 kcal
|
脂質: 63.34g | たんぱく質: 87.08g | 炭水化物: 196.66g.
朝食: Чай, Grow Food Шарлотка, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. 昼食: ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Пиканта Икра из Кабачков, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. 夕食: Вкусвилл Мороженое Мятная Тыква, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Салат Кальмаровый, ВкусВилл Кета в Желе. 軽食/その他: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Абрикосы. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|