2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1122 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 133.35g.
朝食: Дихлеб Чистый Ржаной, Манная Каша на Молоке. 夕食: Макароны с Тушенкой. 軽食/その他: Икра Щуки, Дихлеб Чистый Ржаной, Черешня, Абрикос. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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