2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
924 kcal
|
脂質: 29.77g | たんぱく質: 29.29g | 炭水化物: 138.59g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Помидоры, Смак Хлеб Ржаной Премиум. 昼食: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. 夕食: Молочный Мир Пломбир Шоколадный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Йогуртовое с Вишней, Морковь, Щи, Запеканка из Кабачков. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Запеканка из Кабачков. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|