2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1092 kcal
|
脂質: 47.58g | たんぱく質: 34.10g | 炭水化物: 131.31g.
朝食: Песочное Печенье, Ячневая Каша, Цикорий с Молоком. 昼食: Картофель Отварной, Котлета Свиная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Атаг Конфеты Мама Женя , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|