2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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836 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 40.12g.
朝食: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. 夕食: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Творог 9%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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