2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1727 kcal
|
脂質: 64.18g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 199.14g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Bonne Maman Confiture Abricot, Banane. 昼食: Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine, Pain, Fromage Bleu. 夕食: Pain, Saupiquet Thon à la Catalane, Salade Composée, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|