2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1605 kcal
|
脂質: 110.83g | たんぱく質: 78.74g | 炭水化物: 72.04g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Baguette, U Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Chipolatas, Fromage Cheddar, Charal Steak Haché 15%, Chipolatas. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|