2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1436 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 81.82g | 炭水化物: 173.56g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Клубника, Банан, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Danone Творог Мягкий 0%, Лаваш Тонкий. 夕食: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Черешня, Клубника. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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