2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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392 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 21.77g | 炭水化物: 38.11g.
朝食: Просто Мёд , Сахар, Орех Пекан, Гранола Меньше Ягод и Орехов, Избенка Творог Зернёный 4%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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