2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1260 kcal
|
脂質: 74.90g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 81.70g.
朝食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Ikan Lele. 夕食: Pepaya, Tempe Goreng, Sate Kambing. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|