2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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871 kcal
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脂質: 14.08g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 126.25g.
昼食: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Nektarine, REWE Bio Beluga Linsen, Breze (Backstube Wünsche). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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