2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1071 kcal
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脂質: 43.40g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 98.91g.
朝食: Рисовая Мука, Фруктоза, Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Избенка Творог 5% Можайский, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Слобода Майонез. 夕食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками . 軽食/その他: Sen Soy Чипсы Нори, Голубика. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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