2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1605 kcal
|
脂質: 85.40g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 127.15g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Спасский Мясокомбинат Котлеты по-Боярски с Грибами. 夕食: Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Чернышихинский МК Колбаса Варёная Докторская, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Свеж&Fresh Сыр Тильзитер, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый. 軽食/その他: Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, SPAR Молоко 2,5%, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|