2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1599 kcal
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脂質: 76.66g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 133.20g.
朝食: Буше Лапландский Хлеб, Слобода Майонез, Яйцо, Сыр Гауда, Растишка Творог с Клубникой. 昼食: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. 夕食: Пятерочка Банан, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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