2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1985 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 309.37g.
朝食: Coca-Cola Fresca, Salsa Teriyaki, Arroz Blanco, Pollo Teriyaki. 昼食: Arroz Frito, Tortillas de Maíz, Elote, Los Volcanes Queso Oaxaca, Calabacitas, Tortillas de Maíz, Sopa de Papa. 夕食: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Blanco (24g), Tortillas de Harina, Coca-Cola Coca-Cola, Sabritas Paketaxo, Papa Cocida, Chorizo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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gilberto moreno ramirezの体重の記録
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