2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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936 kcal
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脂質: 66.17g | たんぱく質: 60.69g | 炭水化物: 28.69g.
夕食: Abobrinha Refogada, Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Costela Bovina. 軽食/その他: Abacate, Coco. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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