2020年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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729 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 27.12g | 炭水化物: 63.61g.
昼食: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß. 夕食: Lidl Salat Caesar. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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