2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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871 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 129.05g.
昼食: Agua de Limón, Salsa Bolognesa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana Roja. 夕食: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Swift Milanesas de Soja Rellenas con Espinaca y Queso. 軽食/その他: Té Endulzados con Azúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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