2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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585 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 67.06g.
朝食: Natural Life Granola Tradicional, Batavo Iogurte Integral Tradicional (200g). 昼食: Nuggets de Frango, Alface, Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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