2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1463 kcal
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脂質: 73.57g | たんぱく質: 111.34g | 炭水化物: 91.46g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана , Куриная Печень. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 軽食/その他: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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