2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
|
1466 kcal
|
脂質: 55.00g | たんぱく質: 90.26g | 炭水化物: 154.28g.
朝食: Bananas, Яготинский Молоко 2,6%, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 昼食: АТБ Огурец, Щедрик Йогурт Салатний, Французька В Зернах, #Лаваш, De Luxe Шампиньоны, Щедрик Моцарела. 夕食: Чумак Томатная Паста 25%, АТБ Огурец, Arugula (Rocket). 軽食/その他: Bananas, Піколо Хлібці Пшенично-Гречані, Арахісова паста#домашня, АВК Экстра Чёрный Шоколад. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|