2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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2486 kcal
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脂質: 133.43g | たんぱく質: 86.43g | 炭水化物: 231.83g.
朝食: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns, American Cheese, Omaha Steaks Hamburger. 軽食/その他: American Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Oreo Mini Golden Sandwich Cookies, Wonderful Pistachios (Package), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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