2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1034 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 91.24g.
朝食: Café. 昼食: Maggi Puré de Papas, Granja del Sol Medallón de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: CasanCrem Queso Untable (30g), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Granja del Sol Espinaca Supercongelada , Huevo Revuelto. 軽食/その他: Dia Queso en Fetas Cheddar, Huevo (Entero), Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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