2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1866 kcal
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脂質: 96.18g | たんぱく質: 109.55g | 炭水化物: 155.50g.
朝食: Saltine Crackers, Newk's Express Cafe Shrimp & Avocado Salad. 昼食: Chili's Southwest Chicken Caesar Salad, Kellogg's Pop-Tarts Low Fat Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Cookie Dough , Protein Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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