2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
|
1391 kcal
|
脂質: 50.41g | たんぱく質: 74.32g | 炭水化物: 166.72g.
朝食: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Жменька Гречневые Хлебцы. 昼食: Три Медведя Мороженое Фисташка, Перепелиное Яйцо, Нут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молодая Морковь. 夕食: Живи Здорово Псиллиум, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Осетрина. 軽食/その他: Молодая Морковь, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|