2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
|
840 kcal
|
脂質: 41.41g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 113.38g.
朝食: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Mustika Ratu Slimming Tea. 夕食: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Bakwan. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|