2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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523 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 44.65g.
朝食: Блины, Кофе. 昼食: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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