2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1729 kcal
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脂質: 70.42g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 195.98g.
朝食: Сушеное Манго, Премия Лаваш, Славия Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Фундук Сушеный, Кешью, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Fiorelli Fragolino Bianco, McDonald's Чизбургер . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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