2020年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
|
361 kcal
|
脂質: 25.93g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 4.62g.
昼食: Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Porco, Alface. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|