2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1302 kcal
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脂質: 52.82g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 172.09g.
朝食: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. 昼食: Telur Rebus, Singkong, Tumis Kangkung. 夕食: Daun Bawang, Tomat, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Pepes Tahu. 軽食/その他: Semangka, Pisang, Semangka. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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