2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1984 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 135.50g | 炭水化物: 200.59g.
朝食: Fred & Ed Jam, Body & Fit Smart Protein Vanille, Banaan, Ah Protein Pannekoeken. 夕食: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Crème Fraiche, Jumbo Basmati Rijst, Kipfilet. 軽食/その他: Quaker Cruesli Cookies & Cream , Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Sondey Envitas, Slankie Smeerkaas 20+, AH Kipfilet Gerookt, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Bolletje Volkoren Knäckebröd. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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